Banyak orang mencari cara agar tetap terlihat muda, mulai dari perawatan kulit hingga pola makan…
Kesehatan & Kebugaran
Berapa Lama Butuh Waktu untuk Membuang Lemak Perut?
Memiliki sedikit lemak tubuh itu sehat. Namun, tidak salah untuk menghilangkan berat badan berlebih di…
10 Jenis Olahraga Terbaik Setelah Serangan Jantung: Tetap Sehat dan Aktif
Artikel ini telah ditinjau secara medis oleh dr. Andrew E P Sunardi, SpJP, FIHA, AIFO-K…
Rekomendasi Nutrisi Penting untuk Trimester Pertama Kehamilan Anda
Pola makan yang kaya akan nutrisi sangat penting saat hamil. Kala itu, tubuh menggunakan makanan…
Khasiat Angkat Beban yang Wajib Anda Ketahui
, Jakarta – Olahraga atau latihan angkat beban ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh…
Apakah Squat Benar-Benar Berbahaya untuk Lutut?
Squat merupakan latihan yang bagus untuk melatih tubuh bagian bawah. Ditambah, squat juga menjadi gerakan…
Selain Retinol, Cek 5 Bahan Perawatan Kulit untuk Tampil Lebih Muda!
Retinol terkenal sebagai kandungan skincare yang powerful karena bisa membantu meningkatkan produksi kolagen, bikin kulit…
Lari Benar-Benar Bikin Wajah Merah? Mitos Atau Fakta?
Lari menjadi salah satu jenis olahraga kardio yang populer. Aktivitas fisik ini menawarkan banyak manfaat…
Profil Gold’s Gym: Klub Kebugaran Terkenal Tutup Secara Mendadak, enam cabang di Indonesia Ditutup
, Jakarta – Pengumuman penutupan enam cabang Gold’s Gym di Indonesia pada awal Juni lalu…
Fakta Dibalik Nyeri Otot dan Tubuh akibat COVID-19
Nyeri tubuh sering terjadi saat orang terinfeksi COVID-19. Tidak hanya menjadi gejala umum dari infeksi…
No More Posts Available.
No more pages to load.