Penyebab dan Cara Mencegah Penularan Sakit Mata
Sakit mata atau yang dikenal dengan istilah pink eye adalah kondisi yang sering dialami oleh banyak orang. Gejalanya biasanya ditandai dengan mata yang kemerahan, terasa perih, berair, dan penglihatan yang kabur. Meski bukan penyakit yang sangat berbahaya, sakit mata tetap perlu diwaspadai karena bisa menular ke orang lain.
Sakit Mata Bisa Menyerang Semua Kalangan
Sakit mata tidak memandang usia, baik itu anak-anak, remaja, maupun orang dewasa. Bahkan bayi juga bisa mengalami kondisi ini. Umumnya, sakit mata menyerang kedua mata secara bersamaan. Namun, ada kasus di mana hanya satu mata yang terkena terlebih dahulu sebelum menyebar ke mata lainnya.
Penyebab utamanya adalah peradangan pada konjungtiva, yaitu selaput lendir yang melapisi bagian putih mata. Peradangan ini menyebabkan pembengkakan dan iritasi pada pembuluh darah, sehingga membuat mata menjadi kemerahan. Pada orang dewasa dan anak-anak, sakit mata bisa disebabkan oleh infeksi virus, bakteri, atau reaksi alergi. Sementara pada bayi, penyebabnya umumnya berkaitan dengan saluran air mata yang belum sepenuhnya terbuka.
Penyebab Berbeda-Beda pada Setiap Orang
Meskipun gejalanya mirip, penyebab sakit mata bisa berbeda-beda. Ada tiga jenis penyebab utama, yaitu:
- Infeksi virus – Sangat menular dan biasanya membutuhkan waktu beberapa hari hingga sembuh.
- Infeksi bakteri – Juga menular dan cenderung lebih menyakitkan, kadang disertai dengan nanah.
- Alergi – Tidak menular, tetapi menyebabkan rasa gatal, mata merah, dan berair.
Mengapa Sakit Mata Bisa Menular?
Penularan sakit mata terjadi melalui berbagai cara. Salah satunya adalah melalui kontak langsung, seperti jabat tangan dengan orang yang terinfeksi. Bakteri atau virus yang menyebabkan sakit mata juga bisa menyebar melalui udara ketika orang yang sakit batuk atau bersin. Selain itu, penularan juga bisa terjadi melalui benda-benda yang terkontaminasi, seperti handuk atau alat makan.
Cara Mencegah Penularan
Untuk mencegah penularan sakit mata, ada beberapa langkah yang bisa dilakukan:
- Mencuci tangan secara rutin, terutama setelah batuk atau bersin.
- Tidak berbagi peralatan pribadi, seperti handuk, kosmetik, atau alat makan.
- Mencuci handuk, seprai, dan sarung bantal secara teratur.
- Menghindari kontak langsung dengan orang yang sedang sakit mata sampai mereka pulih.
Jika sudah terkena sakit mata, sebaiknya tetap beristirahat di rumah hingga kondisi mata benar-benar pulih. Sakit mata akibat bakteri atau virus biasanya akan sembuh dalam 7–14 hari. Namun, untuk kasus yang lebih parah, proses pemulihan bisa memakan waktu hingga 3 minggu. Untuk mempercepat pemulihan, sebaiknya segera konsultasi ke dokter agar mendapatkan pengobatan yang tepat.
Dengan memahami penyebab dan cara penularannya, kita dapat lebih waspada dan mencegah penyebaran sakit mata kepada orang lain. Tetap menjaga kebersihan diri serta menghindari kontak dengan penderita adalah langkah penting untuk menjaga kesehatan mata.
